Aile Sagligi

Tüm Yönleriyle Aile Sağlığı: Bakım – Hastalık – Tedavi
Dr. David Peters

Dr. David Peters’ın danışmanlığında birden çok yazar tarafından kaleme alınan ve “Total Health” adıyla basılan kitap, “Tüm Yönleriyle Aile Sağlığı” adıyla CSA tarafından Türkçeleştirildi.

Hastalıkları önlemenin en iyi yolu, sağlıklı bir yaşam tarzını benimsemekten geçmektedir. Tümüyle sağlıklı olmak için hem zihin hem de beden sağlığının korunması gerekmektedir. “Aile Sağlığı”, iyi beslenip, düzenli egzersiz yaparak ve tütün ya da aşırı alkol almaksızın nasıl rahatlanacağını öğrenerek, sağlığı iyileştirme yolunda önemli adımlar atılmasını sağlayacak bir başucu kitabıdır.